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{人体三节律实用手册}1992年以来，已出版两次，在全国发行受到广大读者的欢迎。这次修订再版，以安全防灾为出发点，在原版的基础上，对部分章节做了补充修订，对人体生存总天数计算做了较大修改，使之更方便，更实用。
本版主要介绍人体生物(钟)节律的发展和在交通运输、工业企业安全生产中的应用方法，是通过对人体生物(钟)节律的科学计算，将人的三种节律——体力、情绪、智力状况，用图表和曲线直接表示在书中。主要用于交通运输、工业生产和高科技行业的安全防灾。通过本书可掌握人体每天的体力、情绪、智力三种节律的运行循环状况。根据人体生物(钟)节律的变化规律，科学合理地调整安排自己的工作和活动，既可达到提高工作(劳动)效率，预防事故，消灾避祸的目的。
本修订本，是汽车、火车、船舶、飞机驾驶员和在工业生产岗位上操作(劳动)的人员，是企业、公司的管理干部，安全管理人员、保险工作人员，不可多得的实用性工具书。掌握了这门科学的人们，将会掌握自己的命运和幸福。
在修订过程中，得到济南铁路局安全生产部门的大力支持和协助，在此表示衷心感谢！
目 录
第一章人体生物(钟)节律概述……………………………
一、生物钟概述…………………………………………
二、日生物钟……………………………………………
三、月生物钟……………………………………………
四、年生物钟……………………………………………
第二章人体生物节律理论的诞生…………………………(7)
一、体力、情绪节律的发现………………………………7
二、体力、情绪节律第二次发现…………………………
三、智力节律的发现……………………………………
第三章人体生物节律理论的发展研究…………………(1)
一、生物节律的发展研究………………………………
二、生物节律计算及计算工具…………………………
三、生物节律是算命吗?………………………………
四、生物节律在我国的发展研究………………………(19)
五、生物节律未来的发展研究…………………………(21
第四章体力、情绪、智力三种节律对人行为的影响……(24)
一、体力节律周期表现…………………………………9
二、情绪节律周期表现……………………………
三、智力节律周期表现………………………………
四、根据生物节律周期变化科学地安排工作、
学习和生活………………………………………(30)
五、警惕——临界日的危险……………………………(33)
六性物节律与外部环境及信息的关系………………(37)
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